Na een paar dagen schakel je over naar warmte. De warmte ontspant je spieren en bevordert de bloedsomloop. Een heat terrible of een warmtepleister kan ook helpen te ontspannen. Slaap nooit met een warmtepleister. Deze kunnen brandwonden veroorzaken.Opiaten zijn krachtige pijnstillers die vaak worden gebruikt na operaties. Deze medicijnen zijn echte